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女性の間で、顔の美容と同様に強い関心が持たれているのがダイエットです。毎年、いくつものダイエット法が

雑誌等で特集されていることからもその関心の高さが伺えます。

肥満の原因となる皮下脂肪は、真皮の下層に存在する脂肪細胞の集合組織です。脂肪細胞は生体に

おいてエネルギーの貯蔵庫、体温を保つための断熱材および組織を保護するクッション材としての役割を

担っています。脂肪細胞は前駆脂肪細胞より分化し、生成されます。

脂肪細胞では過剰なカロリーを脂肪として蓄積し、体内のエネルギーが不足したときには脂肪分解酵素で

あるリパーゼによって分解してエネルギーを供給します。また、リパーゼはサイクリックAＭＰ（C-AMP）に

よって活I住化されます。

前駆脂肪細胞から脂肪細胞への分化および脂肪の蓄積を防ぐことが、肥満を予防するうえで重要なポイン

となります。また、すでに蓄積された脂肪の分解にはリパーゼの活性化が不可欠です。また、そのリパー

ゼを活性化するC-AMPも深く関与します。

脂肪細胞は内部に脂肪を蓄え、徐々に肥大化していきます。肥大化した脂肪細胞は、血管を圧迫して血流

を滞らせます。貯留した血液は行き場を失い、血管の外へ水分を移動させます。この状態は川がせき止めら

れてダムができる状態に似ており、このダム（体液の貯留）によって局部はますます肥大します。

脂肪細胞の肥大化と体液の貯留が起きた状態をセルライトといいます。セルライト状態になった皮膚は、

表面形態が変化しデコボコしてきます。いわゆる「脂肪」と言われているたるんだ肉は、実は貯留脂肪と過

剰な体液によって形成されています。

また、「むくみ」の原因となる水分も体液の貯留が一因と考えられます。

この「ダムの水」を減らすためには、血流を促進することが効果的です。